Über mich _
Vor einigen Jahren ging ich Abends vor die Türe um mein Leben zu ändern, nahm über 30kg ab und wurde zum überzeugten Nichtraucher. Meine Vergangenheit als Coach-Potatoe liegt weit zurück und mein grosses Ziel sind die 6 World Marathon Majors.
Seit ich mit dem Laufsport angefangen habe, durfte ich viel über Training, Physiologie, Technik und mentale Stärke lernen. Einige persönliche Schlüsselerlebnisse wie mein erster Marathon 2018 oder das Laufcamp 2019 in Kenya haben mich nachhaltig geprägt. In Kenya habe ich den Wert eines gesamtheitlichen Trainingsansatzes verstanden und das Laufen als Lebensphilosophie erfahren.
Beruflich bin ich seit über 25 Jahren im Bereich Verkauf und Retail tätig und habe mich bis zum Executive Master Studium stetig weitergebildet. Das Leben bedeutet für mich lebenslanges Lernen. Aus diesem Grund absolviere ich 2022 die Weiterbildung zum Runningleiter esa bei Swiss Athletics. Ich möchte meinen Athletinnen und Athleten immer die neuesten Erkenntnisse weitergeben. Als zertifizierter revo2lutionrunning Mastertrainer für die Schweiz verfüge ich übrigens über das beste Ausbildungsprogramm für LäuferInnen auf dem Markt. Infos unter:
https://revo2lutionrunning.com/mastertrainers
Meine Laufkarriere und meine Erfahrungen decken das gesamte Erfahrungsspektrum rund um den Entwicklungsprozess eines ambitionierten Hobbyläufers von 0 bis zum Marathon ab.
Ich helfe laufsportbegeisterten Personen, sich mit dem Laufen ganzheitlich auseinanderzusetzen und damit den persönlichen Erfolg und Fortschritt besser planbar zu machen.
Wenn du ERGEBNISSE haben möchtest, kontaktiere mich unverbindlich unter ms@michaelsommer.com